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1、经期有血块说明身体有问题。

2、经期出现血块最常见的原因是身体太冷。

3、因为体寒无法温暖经络，所以经血呈块状，颜色不正常。

4、也可见于情绪不稳、常发怒、气滞血瘀或体寒兼血瘀的症状。

5、如果日常生活饮食不注意，比如长时间熬夜，容易上火，体内气血不足，经常吃冷食，不注意保暖等。

6、会导致寒邪入侵，影响气血运行，经期还会有血块。

7、长期闷闷不乐或焦虑、思考、抑郁等。

8、久了还会导致气滞血瘀，影响经血循环。

9、所以保持好心情，合理饮食，注意保暖，对生理周期，月经量，月经量颜色都有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 气滞血瘀 闷闷不乐 的原因是 情绪不稳